同感。按现行足球竞赛规则（IFAB《规则12：犯规与不当行为》），不是所有手/臂触球都判手球，更不是都判点球。要点如下：
- 判罚前提：需构成手球犯规；若发生在本方禁区内才会导致点球。单纯“碰到手/臂”不等于犯规。 
- 常见不判的情形：
- 手/臂处于自然位置、未使身体“非自然变大”；
- 与身体或近距离对手意外反弹，来球极近、反应时间不足；
- 跌倒支撑手触球（通常宽容，除非明显扩大防守面积或阻止明显机会）。
- 手/臂“非自然变大”（扩张占位、拦截线路），或手/臂高过肩且阻挡了球；
- 明显将手/臂移向球（有意图迹象）；
- 进球者或控球队员用手/臂直接将球送入球门（即便非故意，也多被判无效/犯规；细则近年有微调）。 
若说“规则需要改”，目前争议最大的点与可改进方向：
- 提高点球门槛：仅对“明确、重大”手球违法才判点球；边缘/疑难的改为间接任意球或保持原判。
- 更量化“非自然变大”：用相对身体姿态、距离、射门速度/角度的参考阈值，减少主观分歧。
- 强化“反应时间”与“近距离折射”的权重：短时不可避免的触球默认不判。
- 透明度与一致性：发布更多判例库与音视频讲解，统一各联赛判尺度。
- VAR介入阈值再明确：仅在“阻止明显进球机会的手球”或“手/臂高举挡射”这类高置信场景强介入。
需要的话，我可以按现行规则做一张“禁区内手球是否判点球”的速查清单/决策树，便于快速判断。